初夏时节，2026年毕业季如约而至。当青涩的校园身影初次直面快节奏的职场生活，如何在喧嚣的城市中安稳立足，成为摆在千万毕业生面前的第一道课题。2026年5月，专业机构化住房租赁品牌自如携手青年演员彭昱畅，正式启动第14季“海燕计划”，推出“房租月付、0押金、送搬家券、千元安家基金”等一系列安居助力，帮助毕业生在迎接人生新机遇时，勇敢追梦、从容在场。

       “毕业之后的路，其实也是围绕着‘在场’。”在第14季海燕计划中，自如生活代言人彭昱畅给2026届毕业生分享了自己的演艺经验，并送上了真挚祝福。作为同样在演艺事业中不断拼搏、追求专业的青年演员，彭昱畅始终践行“保持在场”的人生态度。他认为生活并非要等一切都准备完美才出发，而是要先站出去，保持在场，把眼前的事情做好。这也正是自如海燕计划希望传递给毕业生的精神内涵：先在城市里有一处稳定的自留地，才能更自如地去追求梦想。

      公开数据显示，2026届全国普通高校毕业生规模预计达1270万人。对于这一千万级的新市民群体而言，居住需求不再仅是找到一处城市中的落脚地，更是实现高质量生活的重要一环。然而，租住成本、支付方式以及居住品质的平衡，仍然是许多毕业生在租房环节面临的难题。“刚毕业那会儿，押金加上首期房租，一次性支出接近两个月工资，只能向家里求助。”2025届毕业生小周回忆道。类似的情况在毕业生群体中具有普遍性，传统“押一付三”的支付模式、参差不齐的房源品质等，对尚未形成稳定收入来源的毕业生群体构成不小压力，更对生活质量造成显著影响。

      “毕业生的首次租房，不只是在城市中的一个落脚点，更是他们进入城市生活的起点。”自如“海燕计划”负责人表示，“海燕计划”的初衷就是结合信用机制与优惠补贴，帮助毕业生群体降低首次安居门槛，提升居住确定性，从而更好地开启人生新篇章。

     据海燕计划负责人介绍，自2011年至今，“海燕计划”已连续举办14季，累计吸引500万毕业生参与，减免押金超14亿元。2023-2026届的国内外高校毕业生，通过自如App认证后，可享受“月付、0押金、送搬家券、1000元安家基金”等专属权益。认证成功后，签约时可选择“房租月付”或“首季先付1个月租金”，通过第三方信用平台还能解锁“0押金”，加上搬家券和涵盖合租整租的安家基金，从找房到入住全程减负。

       业内人士普遍认为，海燕计划所提供的租房支持，缓解了毕业生初入社会面临的资金压力及居住焦虑，让毕业生在城市中的第一次立足变得更轻、更稳。

       目前，“海燕计划”第14季已在自如App上线，“海燕计划”负责人表示：“我们希望通过更全面的安居助力，让初入社会的‘海燕’们拥有更清晰、更可控的生活预期。祝福他们能在每一份具体的热爱里保持在场，在人生的辽阔处行得自如。”